Zastanawiasz się co zrobić, żeby rachunki za prąd i ogrzewanie tej zimy nie były wysokie? Oprócz spania pod ciepłą kołdrą w nocy, jest jeszcze kilka rzeczy, które możesz zrobić już teraz, żeby przygotować się na nadchodzące zimniejsze dni. Przedstawiamy listę 9 sposób na to, żeby się rozgrzać i jednocześnie zmienić swoje mieszkanie w jeszcze bardziej przytulne miejsce.
9. W otoczeniu hygge
Miękkie i wygodne meble, np. fotel z pluszowym obiciem, tworzą w domu ciepłą i przytulną atmosferę. Dzięki temu trochę później możesz włączyć kaloryfery i zaoszczędzić trochę pieniędzy. Dodatkowo, takie meble zachęcają do spędzania czasu z bliskimi. Tworzą przestrzeń sprzyjającą spotkaniom, rozmowom i wspólnemu spędzaniu czasu. Ich komfort i urok sprawiają, że dom staje się bardziej przyjaznym miejscem dla wszystkich domowników.
8. Otul się kocem
Połóż na fotelu koc, tak żeby mieć go zawsze pod ręką kiedy zrobi się trochę chłodniej. Możesz się nim przykryć podczas czytania książki, gazety albo oglądania ulubionego serialu. Dodatkowo, koc może stać się nieodłącznym elementem Twojego relaksu. Podczas czytania książki, przeglądania gazety lub oglądania ulubionego serialu, można go otulić wokół siebie, co sprawi, że całe doświadczenie stanie się jeszcze bardziej komfortowe i przyjemne. Dzięki temu prostemu dodatkowi, Twój fotel stanie się ulubionym miejscem w domu, gdzie można odpocząć, wyciszyć się i delektować chwilą. To również doskonały sposób na oszczędzanie energii, ponieważ pozwala utrzymać ciepło wokół Ciebie, nawet jeśli temperatura w pomieszczeniu spada.
7. Pij rozgrzewające napoje
Kubek pysznej, gorącej herbaty albo kakao to najlepszy sposób, żeby rozgrzać się od środka. Dodatkowa zaleta gorących napojów jest taka, że ogrzejesz sobie dłonie trzymając ciepły kubek. Dodatkowo, gorący napój może być prawdziwym odskoczniem od codziennych zmartwień i stresów. Jego ciepło otula nasze wnętrze i sprawia, że czujemy się bardziej komfortowo. Warto też podkreślić, że oprócz samego picia, samo trzymanie w dłoniach kubka z gorącym napojem może być bardzo kojące. Ciepło przechodzi na dłonie, łagodząc wszelkie uczucie chłodu.
6. Zachowaj ciepło po prysznicu
Ciepły prysznic to doskonały sposób na rozgrzanie się. Nie musi być długi, wystarczy bardzo krótki ale gorący. Pamiętaj, żeby po wyjściu spod prysznica dokładnie wytrzeć się ręcznikiem i owinąć ciepłym szlafrokiem. Nie zapomnij o ulubionych kapciach, żeby chronić bose stopy. To małe rytuały mogą naprawdę wpłynąć na Twoje samopoczucie i sprawić, że zimne dni będą o wiele przyjemniejsze i bardziej komfortowe.
5. Ciepłe kolory w dekoracjach
Niektóre kolory wywołują w nas cieplejsze uczucia gdy na nie patrzymy. Do ciepłych barw zaliczamy odcienie brązu, czerwieni, pomarańczowego i żółtego. To kolory, które przywołują wspomnienie upalnych dni, zachodzącego słońca i ciepła z ogniska. Wykorzystaj je w swoich wnętrzach, żeby uzyskać ciepłą i przytulną atmosferę.
4. Ciepłe oświetlenie
Świeczki oczywiście nie ogrzeją pomieszczenia, ani nie przyczynią się do oszczędność prądu. Jednak oglądanie płomienia świecy sprawi, że poczujesz więcej ciepła. Możesz również wypróbować świeczki LED, jeśli wolisz bezpieczniejszą i zdrowszą alternatywę, która się nie wypala.
3. Zasłony odgrodzą Cię od zimna
Jeśli przed pójściem spać zasłonisz zasłony albo ściągniesz w dół rolety, zabezpieczysz się przed ubytkiem ciepła przez okna. Zasłony mogą być również wykorzystane do podziały pokoju na strefy. Przeczytaj więcej jak wykorzystać zasłony do zmiany w domu.
2. Ciepłe stopy dzięki dywanom
Dywan na podłodze to jedna warstwa więcej pod stopami, która chroni przed wdzieraniem się zimna do pomieszczenia. Wiele dywanów jest również dużo przyjemniejsza w dotyku niż podłoga, i milej się po niej chodzi.
1. Ciepłe noce
Oczywiście!
Szczękanie zębami i gęsia skórka to rzeczy, które mogą zdecydowanie zakłócić spokojny sen. Szukając sposobów na poprawę jakości snu, zainwestowanie w dobrą zimową kołdrę jest doskonałym pomysłem. Taka kołdra nie tylko zapewni Ci komfort i ciepło podczas nocy, ale także przyczyni się do wypoczynku, który jest niezbędny, aby rano wstać z energią i gotowością do nowego dnia.
Wybierając kołdrę, zwróć uwagę na kilka ważnych kwestii. Przede wszystkim, materiał jest kluczowy. Puch, mikrofibra, wełna czy polar to popularne wybory, które oferują różne poziomy ciepła. Dobrze dobrać gramaturę kołdry do indywidualnych preferencji, aby zapewnić odpowiedni komfort termiczny.
Warto też pamiętać, że jakość snu ma wpływ na nasze samopoczucie i efektywność w ciągu dnia. Dlatego inwestycja w wysokiej jakości kołdrę może przynieść wiele korzyści dla naszego zdrowia i dobrej kondycji psychicznej.
