W ostatnich latach w całej Europie zaobserwowaliśmy najcieplejsze lata w historii - wielu osobom upały utrudniały spokojny sen. Jeśli nie masz klimatyzacji, która odpowiednio schłodzi sypialnię, istnieje duże prawdopodobieństwo, że w te zbyt gorące letnie noce również będziesz się wiercić i przewracać.
Gdy jest tak ciepło, że nawet wentylator bardziej przypomina suszarkę, a jedynymi rozwiązaniami są otwarte okno i ciche modlitwy, nie martw się - istnieje kilka zmian, które możesz wprowadzić do swojej sypialni, aby schłodzić się przed snem.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, w jaki sposób pościel - niezależnie od tego, czy są to poduszki, prześcieradła, poszewki na kołdry czy kołdry - mogą mieć wpływ na utrzymanie chłodu i komfortu nawet w najgorętsze noce.
Wybór najlepszej poduszki chłodzącej
Trudności z zasypianiem lub budzenie się gorącym i spoconym w środku nocy mogą utrudniać uzyskanie wysokiej jakości odpoczynku, którego potrzebujesz, aby poczuć się wypoczętym. Jeśli upał uniemożliwia ci komfortowy sen, zmiana poduszki na chłodzącą może wiele zmienić. Poduszki chłodzące, zaprojektowane z myślą o przepływie powietrza, uwalnianiu ciepła, a nawet odprowadzaniu ciepła z ciała, pomagają utrzymać bardziej komfortową temperaturę - dzięki czemu można spać spokojnie, nawet w najcieplejsze noce.
Jednak przy tak wielu dostępnych opcjach, wybór odpowiedniej poduszki chłodzącej ma największe znaczenie. Poniżej znajdziesz naszą rekomendację jednej z najlepszych poduszek chłodzących, które pomogą Ci zachować chłód i wygodę przez całą noc.
HAMMAREN: chłodząca poduszka z pianki termoelastycznej
HAMMAREN to luksusowa, ergonomiczna poduszka z odciążającą pianką termoelastyczną AIR. Właściwości chłodzące poduszki są dwojakie: po pierwsze, posiada warstwę chłodzącego żelu w pobliżu powierzchni, a po drugie ma chłodzącą osłonę z polietylenu po jednej stronie. Oznacza to, że poduszka jest w stanie utrzymać niższą temperaturę niż zwykła poduszka, zapewniając najlepsze szanse na komfortowy sen w gorące letnie noce.
Ze względu na piankę termoelastyczną i wsparcie, jakie zapewnia użytkownikowi, poduszka HAMMAREN jest również idealna dla osób preferujących spanie na boku, a także dla tych, którzy regularnie zmagają się z bólem szyi.
Podobnie jak wszystkie poduszki JYSK, HAMMAREN posiada certyfikat OEKO-TEX® STANDARD 100.
Nasi klienci, którzy kupili HAMMAREN, są w pełni zadowoleni - poduszka chłodząca ma obecnie ocenę 4,7 na 5 gwiazdek na podstawie 52 międzynarodowych recenzji. Poniżej znajdują się trzy wybrane wyróżnienia:
Helene z Norwegii
★★★★★
... Dodatkowo ma funkcję chłodzenia, więc dla wszystkich przyzwyczajonych do wielokrotnego odwracania poduszki w celu znalezienia chłodnej strony - cóż, już nie musisz tego robić! Gorąco polecam!
Ada z Polski
★★★★★
Poduszka jest świetna - to już moja druga. Po prostu zapobiega poceniu się głowy i szyi, nawet podczas upałów, dzięki chłodzącemu wkładowi.
Mariann z Węgier
★★★★★
Fantastyczna poduszka! Wreszcie nie budzę się rano ze sztywnym, bolącym karkiem. Nie żałuję zakupu.
SOGNDAL: Chłodząca poduszka z pianki termoelastycznej
SOGNDAL to luksusowa poduszka o regulowanej wysokości z redukującą nacisk, rozdrobnioną pianką AIR z żelem chłodzącym. Zaprojektowana z myślą o utrzymaniu niższej temperatury niż zwykła poduszka, łączy w sobie dwa elementy chłodzące: warstwę żelu chłodzącego na powierzchni i polietylenową osłonę z jednej strony. To sprytne połączenie pomaga zachować komfort nawet w gorące letnie noce.
SOGNDAL posiada certyfikat OEKO-TEX® STANDARD 100.
Wielu naszych klientów, którzy kupili poduszkę SOGNDAL, pozostawiło pozytywne recenzje. Poduszka ma obecnie ocenę 4,1 z 5 na podstawie 52 międzynarodowych recenzji. Poniżej znajdują się niektóre z tych recenzji:
Piotr z Polski
★★★★★
Świetna poduszka. Przyjemny efekt chłodzenia. Poduszka jest bardzo wygodna. Długo szukałem takiej poduszki!
Nena z Serbii
★★★★★
Ta poduszka jest jeszcze lepsza ze względu na chłodniejszą stronę - nie miałem co do niej żadnych oczekiwań, ale różnica jest zauważalna.
Arvid ze Szwecji
★★★★★
Miałem problemy z chrapaniem i naprawdę mogę polecić tę poduszkę każdemu, kto się z tym zmaga... dużym plusem jest to, że jest również bardzo fajna.
Ochłoda dzięki chłodzącej macie ochronnej
Podobnie jak poduszki chłodzące, niektóre maty ochronne są wyposażone w funkcje aktywnego chłodzenia. Jedną z takich opcji jest mata ochronna EFJORDEN, wyposażony w pokrowiec z mikrokapsułkami regulującymi temperaturę po jednej stronie. Mikrokapsułki te pomagają stworzyć suche i komfortowe środowisko snu, zapewniając chłód przez całą noc.
Chłodząca pościel: Jak pościel wpływa na temperaturę podczas snu
Włókna naturalne, w porównaniu z syntetycznymi, lepiej odprowadzają wilgoć i ciepło z ciała, pomagając zachować chłód przez całą noc. Wybierając pościel na ciepłe noce, trzy materiały w szczególności - kora, bambus i len - wyróżniają się właściwościami chłodzącymi.
- Kora to tkanina bawełniana z charakterystyczną teksturą, która tworzy małe kieszenie powietrzne, poprawiając przepływ powietrza. Jej nierówna powierzchnia sprawia, że tkanina nie przylega do skóry, umożliwiając lepszą wentylację i zapobiegając przywieraniu, gdy pocisz się w gorące letnie noce.
- Pościel bambusowa, zazwyczaj wykonana z wiskozy bambusowej lub lyocellu, jest wysoce oddychająca, odprowadzająca wilgoć i naturalnie termoregulująca. Dostosowuje się do temperatury ciała, zapewniając chłód, gdy jest ciepło.
- Len jest wyjątkowo oddychający i odprowadza wilgoć, co oznacza, że wchłania pot i szybko schnie, pomagając utrzymać chłód i suchość. Jego typowy luźny splot poprawia również przepływ powietrza, zapobiegając gromadzeniu się ciepła.
Pościel wykonana z któregokolwiek z tych materiałów jest doskonałym wyborem, aby zachować chłód, gdy jest zbyt gorąco, aby spać. Zalecamy sprawdzenie, który materiał najlepiej odpowiada Twoim preferencjom - możesz być zaskoczony, jak duża jest różnica w komforcie i jakości snu.
Poniżej: Pościel wykonana z bawełnianej kory, wiskozy pochodzącej z bambusa i lnu.
Właściwy wybór kołdry
Kołdry są zazwyczaj dostępne w trzech poziomach ciepła: chłodnym, ciepłym i bardzo ciepłym, przy czym chłodne kołdry są często określane jako kołdry letnie, a ciepłe i bardzo ciepłe jako kołdry zimowe.
W przeciwieństwie do poduszek chłodzących, kołdry nie chłodzą aktywnie, ponieważ ich głównym celem jest zapewnienie izolacji i utrzymanie komfortowej temperatury, gdy ciało ochładza się podczas głębokiego snu. Jednak różnica między chłodną a ciepłą kołdrą może być znacząca, szczególnie dla osób śpiących w upale, z których wiele preferuje chłodną kołdrę przez cały rok.
Jeśli często jest ci za gorąco i pocisz się w nocy, rozważ wypróbowanie chłodnej kołdry - zalecamy odwiedzenie najbliższego sklepu JYSK, aby zobaczyć i poczuć różnicę między trzema rodzajami kołder, aby znaleźć odpowiednią opcję dla siebie.
Zobacz nasz pełny asortyment kołder letnich.
Technologia chłodzenia zatwierdzona przez astronautów
Niektóre poduszki i kołdry, w tym kołdry obciążeniowe, są wyposażone w technologię Outlast®, która została pierwotnie opracowana przez NASA dla skafandrów kosmicznych astronautów. Outlast zawiera mikrokapsułki, które aktywnie regulują temperaturę i wilgotność poprzez pochłanianie, przechowywanie i uwalnianie ciepła, a także zapewniają natychmiastowy efekt chłodzenia.
Sprawdź nasze kołdry z Outlast® w naszym sklepie internetowym.
Świetne oferty dotyczące snu w JYSK
Niezależnie od tego, czego potrzebujesz, aby dobrze się wyspać, w JYSK zawsze znajdziesz porady ekspertów i świetne oferty. Aby uzyskać więcej inspiracji, zapoznaj się z naszymi przewodnikami po idealnym materacu, topmateracu, kołdrze i poduszce.
Zapoznaj się z naszym pełnym asortymentem do spania, w tym materacami, topmateracami, poduszkami, kołdrami i pościelą - wszystko zaprojektowane z myślą o komfortowym śnie. Zapraszamy również do odwiedzenia lokalnego sklepu JYSK, gdzie nasi pracownicy są gotowi pomóc w poprawie jakości snu.
